时下，看一看广告，那些减肥的宣传可能会占到很大的比例，这些东西如果放到唐朝，也许是不可想象的事。我觉得，人减肥无非有以下三种：爱美的需要；职业的需要；生活的需要。
爱美之心，人皆有之。为了美丽而减肥，本无可厚非，自己美了，不仅可以增强自信心，也可以美化身边的环境，设置一道靓丽的风景线，多好呀！有的职业需要瘦身，比如说服装模特，比如说警察，模特胖了衣服肯定卖不出去，警察胖了，可能追不上犯罪嫌疑人，不减不行呀。有的人在生活中需要减肥，如老公喜欢纤瘦形的，不减肥，他就会逐渐厌倦，找个又瘦又高又美又年轻的“老二”，自己的地位很不稳固呀，无奈！这些，就给了商家发财的机会，宣传的机会，骗你没商量的机会。我觉得，还是顺其自然的好：农村那些打工仔、打工妹没有几个肥胖的，即使有，他们也不能减肥，一是没有钱，二是没有时间。说来说去，肥胖都是钱惹的祸，都是都是闲的没事儿惹的祸。当然，有肥胖症的除外。
说道人的减肥，不能不说一下养殖户养殖的X的减肥。兔子肥了不好卖，鱼肥了不好卖，鸡肥了也不好卖……不一而足。这说明人们的饮食习惯在不断改变。养殖户为了能让X瘦下来，想尽各种办法：由圈养变为散养，扩大活动空间；经常骚扰它们，让它们不得安宁，加大运动量等等，也许，这些都不凑效的话，忘不了加些什么添加剂，效果会明显的快一些。不减肥就没有市场，经济效益决定养殖的方向呀。
如果你仔细想一想，人的减肥与X的减肥是不是有些相似呢？！由此，我可以想见，在胖了以后再去减肥，可不可以该在在胖了之前加大控制力度呢？像X减肥一样，不是挺有效果吗！其实，有多少人会有这些“超前意识”呢？屋漏了再修，牢破了再补，“豆腐渣工程”坏了再建……人的生命是不是也可以“克隆”一下，死而复生呢？
习惯，漠视形成的习惯呀！推而广之，人瘦了以后一不小心又胖了，尽管商家宣传不反弹，真不反弹吗？屋漏了补一下就不再漏了吗？那些搞防水工程的人去做什么？由此我们可以总结出减肥的几点永久建议：一是时刻注意少吃东西；二是时刻加大运动量；三是时刻注意潮流。是不是那些已经捞的盆满钵满甚至是满屋钞票不得不烧钱的商人们、X们，也需要救一救那些穷人们，救一救社会的道德，不然，“皮之不在，毛之焉存”，等有了肥胖症，恐怕再瘦身已经来不及了吧！